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Personal Trainer in Hamburg

Allgemein / 28. Februar 2016

Professionelle wie auch Erfahrene Personal Coaches offerieren ihre Dienstleistungen an verschiedenen Orten zu verschiedenen Zeiten an. Angesichts dessen kann im Park, zu Hause, im Wald oder sogar auf der Arbeit trainiert werden. Der Personal Trainer hält sich an dem Terminkalender des Kunden. Sportgeräte brauchen für das Training anhand eines Personal Trainers nicht erworben werden, er hat die Gesamtheit für seinen Klienten parat stehen. Zu einem guten Trainingsplan sollte ebenso stets ein Plan betreffend der Ernährung erstellt werden, weil Ernährung und Fitness fortwährend in einem direkten Zusammenhang stehen. Die Inhalte des Workouts hängen von den Zielen sowie Wünschen eines Klienten ab und kann z. B. ebenfalls Jogging, Krafttraining oder ein Entspannungstraining …..

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